Comment agir sur nos troubles émotionnels?
Décodage des maux vendée - décodage des maux la roche-sur-yon / Qu’est-ce qu’une émotion ?
Une émotion est un mouvement physiologique qui transporte d’un état à un autre et qui est en lien avec quelque chose que Je – avec un grand J – veux dire. Tout mouvement est fait par l’énergie qui le meut. L’émotion est à la fois un mouvement d’énergie et une information, elle se ressent dans le corps, induisant un changement d’état physiologique de celui-ci .
Pour résumer, quatre principales émotions occupent essentiellement notre vie : la Joie, c’est la positive ! Les trois autres sont ressenties à l’inverse comme négatives : la peur, la tristesse et la colère.
Parfois , il y a une surcharge d’une ou plusieurs d’entres elles , et notre qualité de vie en est altéré.
Il est donc important de prendre soin d’elles. Le décodage des maux vendée la roche-sur-yon est un des formidables moyens pour mieux les comprendre et les vivre au quotidien.
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Décodage des maux vendée - décodage des maux la roche-sur yon / Quelles sont les conséquences pour votre organisme ?
Réflexologie vendee / le concept en médecine traditionnelle chinoise
Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), chaque émotion correspond à un organe.
Une réaction émotionnelle fatigue l’organe et le vide de son énergie. Un refoulement de l’émotion le congestionne et provoque au contraire une production excessive d’énergie.
Des émotions récurrentes et non conscientisées, un choc émotionnel, et c’est tout le métabolisme qui en est affecté ! . Il est donc salvateur de les évacuer par la respiration, la méditation ou tout autre exercice physique et de verbaliser les sentiments éprouvés, tout naturellement et à chaque fois que la situation se présente.
Ce concept implique qu’il n’existe pas de frontières entre le corps et l’esprit, par conséquent, émotions et organes sont également perturbés ou soutenus l’un par l’autre, sans hiérarchie.
Décodage des maux vendée – décodage des maux la roche-sur-yon / Quelles sont les incidences sur notre santé ?
Elles ont notamment tendances à générer du stress, impactant de manière conséquente notre corps de troubles divers et variés . A court terme, le manque de motivation, le doute de soi , la sensation d’être submergé apparaissent, couplés de tensions musculaires, une fatigue généralisée ou de troubles digestifs. Le ventre n’est il pas le centre de nos émotions ?!
De fait :
Vous vous sentez triste ? Votre système immunitaire s’affaiblit.
Vous ressentez de la colère ? C’est votre foie qui va en payer le prix !
Vous êtes envahis par vos peurs ? Ce sont vos reins entre autres qui vont vous parler !
A long terme, les troubles émotionnels et physiques s’installent et deviennent chroniques. L’on en sait plus quoi à provoqué quoi, et le corps et l’esprit vont de plus en plus mal.
La bonne nouvelle , c’est que nous pouvons pourtant mieux gérer nos émotions, apprendre à les apprivoiser et limiter leur impact.
Notre Corps, une fois de plus, sera principalement notre plus fidèle allié !
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Décodage des maux vendée - décodage des maux la roche-sur-yon : quels sont les bienfaits ?
Dans le concept que les corps physiques, mentaux et émotionnels sont indissociables, votre accompagnante psychocorporel vendée vous aide également à mieux comprendre vos émotions et leurs conséquences.
Vous apprendrez à mieux les gérer, les écouter, et les accepter.
Elles ont pour objectif de vous faire réagir !
Inspirez vous des enseignements de Lise Bourbeau, auteur du livre « Aime ton Corps » . C’est une des références incontestables en matière de compréhension de notre état d’être.
Alors n’attendez plus pour faire de la Joie votre émotion Star !
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